Mehr Energie. Mehr Leistung. Mehr Du.

Personal Training & Coaching für Menschen mit wenig Zeit –
und dem Ziel klarer, messbarer Ergebnisse.

 Bekannt aus

Personal Training & Coaching für Menschen mit wenig Zeit –
und dem Ziel klarer, messbarer Ergebnisse.

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Muthu Kumar profile picture
Muthu Kumar
20. April, 2026
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Alex ist ein sehr guter und professioneller Coach. Er hat mir geholfen, klare Pläne für mein Business zu machen und die wichtigsten Aufgaben richtig zu priorisieren. Dabei hat er immer darauf geachtet, dass ich meine Gesundheit nicht vergesse. Seine Erfahrung im Fitnessbereich zusammen mit seinen Coaching-Fähigkeiten machen ihn zu einem starken Kandidaten für viele. Ich kann Alex Unternehmern und Führungskräften sehr empfehlen. Ich wünsche ihm für die Zukunft nur das Beste.
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Eyleen profile picture
Eyleen
22. Dezember, 2025
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Ich trainiere seit drei Monaten mit Alex und fühle mich durchweg sehr gut betreut. Der Trainingsplan ist individuell auf mich zugeschnitten und lässt sich für mich problemlos zu Hause umsetzen. Besonders hilfreich sind die monatlichen Check-ins vor Ort im Studio, durch die ich meine Fortschritte besser verstehe und gezielt weiterarbeiten kann. Alex' Ansatz ist ganzheitlich, mit spürbarer Sorgfalt, hoher Qualität und einer sehr verlässlichen Betreuung. Ich fühle mich fachlich wie menschlich sehr gut aufgehoben.
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B. Seitz profile picture
B. Seitz
1. Dezember, 2025
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Bin unglaublich zufrieden; auf meine körperliche Behinderung bei meiner “ Seltenen Erkrankung “,sitze zudem auch im Rollstuhl, wurde immer sehr Rücksicht genommen und das Training individuell darauf ausgerichtet .- Sehr beeindruckend für mich ist das große fachliche Können , die sportliche Kreativität und das große Engagement und Interesse; auch schätze ich sehr das hohe Vertrauen in meine körperliche und emotionale Leistungsfähigkeit. Das Studio ist hygienisch sehr positiv hervorzuheben; es ist äußerst sauber und ordentlich.- Die Terminvereinbarungen wurden ausnahmslos korrekt durchgeführt.. Ich würde jeder und jedem dieses “ Personal Training “ empfehlen! Berlin, den 1.12.2025. Dr. Barbara Seitz
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Robert Wedler profile picture
Robert Wedler
15. Oktober, 2025
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Ich bin jetzt seit drei Wochen beim GRT Personal Coaching dabei und bin sehr zufrieden. Das Training macht Spaß, und zusammen mit den Analysen ergibt das Konzept für mich richtig Sinnvoll. Ich bin gespannt, wie sich die Ergebnisse in den nächsten Monaten entwickeln.
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Magdalene Majeed profile picture
Magdalene Majeed
14. September, 2025
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Großes Lob an Alex für sein Personaltraining. Ich habe in kürzester Zeit große Fortschritte gemacht und fühlte mich immer sehr gut aufgehoben. Seine Betreuung ist dabei eher wie ein Gespräch mit einem Kumpel, er schaut, wie es einem geht, wie man das Training auf die persönlichen Bedürfnisse anpassen kann und ist dabei einfach total locker, immer freundlich und hilfsbereit. 10/10, absolute Empfehlung!
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Tim Schmidt profile picture
Tim Schmidt
2. Juni, 2025
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Alex ist ein informierter und empathischer Trainer, dem ich ein besseres Körper- und Selbstwertgefühl zu verdanken habe. Wem das zu allgemein ist, hier zwei Fakten: Die Kilos, die ich in sechs Monaten verlieren wollte, waren nach vier Wochen runter und nach neun Monaten hatte sich mein Blutdruck so verbessert, dass ich das Blutdruckmedikament absetzen konnte.
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Alessandra Montanher profile picture
Alessandra Montanher
2. Juni, 2025
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I started training at GRT Performance in February 2025, mainly seeking relief from back pain and focusing on gaining muscle mass. Today, a few months later, I can safely say that the results have been visible – both in my body and in my quality of life. The back pain, which bothered me during sleep, has practically disappeared, and I see real changes in my posture, strength, and body composition. The difference at GRT Performance goes far beyond a conventional gym. Here, each session is personalized and accompanied by a coach who guides you at all times. Each workout is planned individually, based on your goals, needs, and limitations. The attention is constant: the coach is by your side correcting your posture, encouraging you, and adjusting the plan according to your progress. In addition, the environment is highly motivating. The coaches not only supervise the workouts but also chat, give valuable tips, and contribute with guidance that goes far beyond physical exercise – they talk about nutrition, rest, and mainly motivation and discipline. This exchange is one of the highlights for me. I also do the coaching sessions, which focus on changing habits and eating habits. This support has been essential for me to stay focused, better understand my needs, and adjust my routine in a realistic and efficient way. The quality of the service, the close monitoring, and the results I'm seeing make it really worth it. It's not just about training: it's about transforming the way you take care of yourself! Thanks GRT Performance, Celina and Alex!
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Matthias profile picture
Matthias
19. Januar, 2025
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Die Trainer, Alex und Francesco, wissen, was sie tun. Sie sind professionell, freundlich, motivierend und fordernd. Das Studio ist modern und vielseitig ausgestattet. Das Training hat innerhalb weniger Wochen sichtbare Erfolge gezeitigt. Ich kann das GRT Personal Training Studio ohne jegliche Vorbehalte weiter empfehlen.
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Berit Müller profile picture
Berit Müller
28. November, 2024
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Ich hab es bisher nie geschafft, am Sport dran zu bleiben. Jetzt merke ich, dass ein Personal Fitness Coach genau das ist, was mir die fehlende Disziplin und Motivation gibt. Alex und Francesco machen das gleichzeitig auf so charmante Art, dass der innere Schweinehund sich ganz schnell ergeben hat!

Dein Ziel. Dein Weg.

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Deine Trainer

  • Head Coach und Geschäftsführer

  • Bachelor of Arts Fitnessökonom

  • Movement Professional

  • Nutrition Professional

  • Coaching und Resilienz Professional

„Mein Ziel ist, dass du dich wieder leistungsfähig fühlst – und das nicht nur im Training, sondern in jedem Bereich deines Lebens.“

  • Personal Trainer

  • Studium Sport und angewandte Trainingswissenschaften (seit 2024)

  • Functional Coach / Health Coach / Fitnesstrainer A-Lizenz

„Ich begleite dich vom ersten Training bis zu deinem nächsten Level – mit Kraft, Struktur und klarer Zielorientierung.“

  • Personal Trainer

  • CrossFit Level 1 (2019)

  • CrossFit Gymnastics Course (2020)

  • Fitnesstrainer B-Lizenz (2022)

  • Military Fitness Instructor (2022)

  • CrossFit Level 2 (2024)

„Sport und Bewegung bedeuten für mich Lebensqualität – und genau das möchte ich meinen Kunden mitgeben.“

  • Personal Trainer

  • Sport- und Gesundheitstrainer (2024)

  • Personal Training A-Lizenz (2023)

  • ⁠Sport- und Fitnessbetriebswirt (2025)

„Das einzige schlechte Training ist das, welches nicht stattgefunden hat.
Konsequenz schlägt Motivation – wir arbeiten strukturiert, Schritt für Schritt.“

Ergebnisse, die für sich sprechen

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Muthu Kumar
20. April, 2026
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Alex ist ein sehr guter und professioneller Coach. Er hat mir geholfen, klare Pläne für mein Business zu machen und die wichtigsten Aufgaben richtig zu priorisieren. Dabei hat er immer darauf geachtet, dass ich meine Gesundheit nicht vergesse. Seine Erfahrung im Fitnessbereich zusammen mit seinen Coaching-Fähigkeiten machen ihn zu einem starken Kandidaten für viele. Ich kann Alex Unternehmern und Führungskräften sehr empfehlen. Ich wünsche ihm für die Zukunft nur das Beste.
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Eyleen
22. Dezember, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich trainiere seit drei Monaten mit Alex und fühle mich durchweg sehr gut betreut. Der Trainingsplan ist individuell auf mich zugeschnitten und lässt sich für mich problemlos zu Hause umsetzen. Besonders hilfreich sind die monatlichen Check-ins vor Ort im Studio, durch die ich meine Fortschritte besser verstehe und gezielt weiterarbeiten kann. Alex' Ansatz ist ganzheitlich, mit spürbarer Sorgfalt, hoher Qualität und einer sehr verlässlichen Betreuung. Ich fühle mich fachlich wie menschlich sehr gut aufgehoben.
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B. Seitz
1. Dezember, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Bin unglaublich zufrieden; auf meine körperliche Behinderung bei meiner “ Seltenen Erkrankung “,sitze zudem auch im Rollstuhl, wurde immer sehr Rücksicht genommen und das Training individuell darauf ausgerichtet .- Sehr beeindruckend für mich ist das große fachliche Können , die sportliche Kreativität und das große Engagement und Interesse; auch schätze ich sehr das hohe Vertrauen in meine körperliche und emotionale Leistungsfähigkeit. Das Studio ist hygienisch sehr positiv hervorzuheben; es ist äußerst sauber und ordentlich.- Die Terminvereinbarungen wurden ausnahmslos korrekt durchgeführt.. Ich würde jeder und jedem dieses “ Personal Training “ empfehlen! Berlin, den 1.12.2025. Dr. Barbara Seitz
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Robert Wedler profile picture
Robert Wedler
15. Oktober, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich bin jetzt seit drei Wochen beim GRT Personal Coaching dabei und bin sehr zufrieden. Das Training macht Spaß, und zusammen mit den Analysen ergibt das Konzept für mich richtig Sinnvoll. Ich bin gespannt, wie sich die Ergebnisse in den nächsten Monaten entwickeln.
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Magdalene Majeed
14. September, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Großes Lob an Alex für sein Personaltraining. Ich habe in kürzester Zeit große Fortschritte gemacht und fühlte mich immer sehr gut aufgehoben. Seine Betreuung ist dabei eher wie ein Gespräch mit einem Kumpel, er schaut, wie es einem geht, wie man das Training auf die persönlichen Bedürfnisse anpassen kann und ist dabei einfach total locker, immer freundlich und hilfsbereit. 10/10, absolute Empfehlung!
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Tim Schmidt
2. Juni, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Alex ist ein informierter und empathischer Trainer, dem ich ein besseres Körper- und Selbstwertgefühl zu verdanken habe. Wem das zu allgemein ist, hier zwei Fakten: Die Kilos, die ich in sechs Monaten verlieren wollte, waren nach vier Wochen runter und nach neun Monaten hatte sich mein Blutdruck so verbessert, dass ich das Blutdruckmedikament absetzen konnte.
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Alessandra Montanher profile picture
Alessandra Montanher
2. Juni, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
I started training at GRT Performance in February 2025, mainly seeking relief from back pain and focusing on gaining muscle mass. Today, a few months later, I can safely say that the results have been visible – both in my body and in my quality of life. The back pain, which bothered me during sleep, has practically disappeared, and I see real changes in my posture, strength, and body composition. The difference at GRT Performance goes far beyond a conventional gym. Here, each session is personalized and accompanied by a coach who guides you at all times. Each workout is planned individually, based on your goals, needs, and limitations. The attention is constant: the coach is by your side correcting your posture, encouraging you, and adjusting the plan according to your progress. In addition, the environment is highly motivating. The coaches not only supervise the workouts but also chat, give valuable tips, and contribute with guidance that goes far beyond physical exercise – they talk about nutrition, rest, and mainly motivation and discipline. This exchange is one of the highlights for me. I also do the coaching sessions, which focus on changing habits and eating habits. This support has been essential for me to stay focused, better understand my needs, and adjust my routine in a realistic and efficient way. The quality of the service, the close monitoring, and the results I'm seeing make it really worth it. It's not just about training: it's about transforming the way you take care of yourself! Thanks GRT Performance, Celina and Alex!
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Matthias
19. Januar, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Die Trainer, Alex und Francesco, wissen, was sie tun. Sie sind professionell, freundlich, motivierend und fordernd. Das Studio ist modern und vielseitig ausgestattet. Das Training hat innerhalb weniger Wochen sichtbare Erfolge gezeitigt. Ich kann das GRT Personal Training Studio ohne jegliche Vorbehalte weiter empfehlen.
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Berit Müller profile picture
Berit Müller
28. November, 2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich hab es bisher nie geschafft, am Sport dran zu bleiben. Jetzt merke ich, dass ein Personal Fitness Coach genau das ist, was mir die fehlende Disziplin und Motivation gibt. Alex und Francesco machen das gleichzeitig auf so charmante Art, dass der innere Schweinehund sich ganz schnell ergeben hat!

Preise

 Personal Training

  • Exklusives 1:1 Coaching – volle Aufmerksamkeit, keine Ablenkung
  • Messbarer Erfolg – Fortschritt dokumentiert, Ergebnisse sichtbar
  • ⁠Individuelle Analyse – Training nach deinen Zielen & deinem Alltag

ab 120 € / Session

110 € / Session

100 € / Session

Coaching

  • Individuelle Trainingspläne für Studio & Alltag
  • Monatliche Check-ups mit Analyse von Körper, Energie & Lifestyle
  • Klare Strategien für Ernährung, Schlaf & Regeneration

250 € / Monat

Unser Service

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Hochwertige Handtücher liegen für Dich bereit.

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